Архив на категория: На масата

Не карайте малчо да яде насила

Всички сме чували интересни истории за деца, които не искат да ядат. Проблемът е, че според специалистите по хранене, не трябва да насилваме децата да ядат. Трябва да им дадем свобода да решават колко и какво да хапнат – естествено от това, което сме сложили на масата. Продължете да четете Не карайте малчо да яде насила

Пъпешът в детското меню

Той е побрал почти цялата Менделеева таблица – от желязото, през калия, калция, магнезия, сярата, фосфора, до хлора, йод, кобалт, мед, манган, цинк.

Продължете да четете Пъпешът в детското меню

Авокадо за вкусна закуска

Авокадото е много полезно, хранително, уникален плод. Богато е на калий, мед и фолиева киселина, белтъчини, леки мазнини, Омега-3. Маже се на филийка, идеално се съчетава с мляко в различни смутита и коктейли, може да се хапва и пълнено. Ние ви предлагаме вариант за вкусна закуска…

Продължете да четете Авокадо за вкусна закуска

Авокадо в детското меню? Защо не!

Този плод, навлязъл в менюто едва преди няколко години, всъщност е изключително хранителен, богат на витамини А, С и В, минерали  и ненаситени мастни киселини – Омега-3, които са изключително важни за развитието на детския мозък. Продължете да четете Авокадо в детското меню? Защо не!

Киноата в детското меню – откога и по колко?

Киноата е зърнена култура, която расте по склоновете на Андите. Нейна родина е Южна Америка. От древни времена е била почитана и използвана като много ценна храна от индианците.Наричали са я „златното зърно“. През последните години тя навлезе и в нашето меню, а съвсем скоро ще се предлага и в детските градини.
Продължете да четете Киноата в детското меню – откога и по колко?