Децата, които хапват балансирано, са по-щастливи

Децата с правилен режим на хранене са по-щастливи, могат добре да се самооценяват и имат по-малко емоционални проблеми.

Това сочат резултатите от проучване на учени от университета Гьотеборг, на които се позовава „Дейли мейл“.

Децата, които консумират зеленчуци, имат по-здрави приятелства, по-социални са и по-рядко стават жертви на издевателства.

Шведските учени са наблюдавали 7600 деца на възраст от 2 до 9 години. Те проучили колко често децата консумират 43 типа храни. Оказва се, че при малките деца има стабилна връзка между здравословното хранене и психологическото благополучие.

Вашият коментар

%d блогъра харесват това: