От бобовите най-популярен е грахът. А от него често се прави супичка. Освен че е вкусна, засища, тя и много полезна.
Архив за етитет: ползи
Риба треска в детското меню
Това, че рибата е полезна за децата, знаем всички. Кога обаче тя може да бъде включена в детското меню? Този път ще обърнем специално внимание на треската. Продължете да четете Риба треска в детското меню
Морковите – научете малчо да ги обича
Те са всесезонни, но все пак – през септември са най-полезни. Съдържащите се в тях ценни витамини и минерали помагат на организма да се бори с вирусите. Продължете да четете Морковите – научете малчо да ги обича
Пъпешът в детското меню
Той е побрал почти цялата Менделеева таблица – от желязото, през калия, калция, магнезия, сярата, фосфора, до хлора, йод, кобалт, мед, манган, цинк.
Авокадо за вкусна закуска
Авокадото е много полезно, хранително, уникален плод. Богато е на калий, мед и фолиева киселина, белтъчини, леки мазнини, Омега-3. Маже се на филийка, идеално се съчетава с мляко в различни смутита и коктейли, може да се хапва и пълнено. Ние ви предлагаме вариант за вкусна закуска…