Здрави малчуганиСъвети за здравеУчилище за родители

Лятото е за игри навън

Отдавна чаканото лято настъпи. Филип отдавна мечтае за почивката. Онази, голямата. Е, скоро и тя ще дойде. При нас е свързана с морето. Но и тук, в града, има милион неща, които могат да бъдат направени.

Забавлявайте се на открито. Така ще решите няколко проблема наведнъж.

Първо, детските очи ще си починат от таблета и телевизора. Защото ако през зимата излизането е доста по-трудно, сега игрите навън са доста по-примамливи.

Започнете деня със забавна закуска

Второ, физическата активност е важна както за физическото развитие, обмяната на веществата, така и за почивката на ума. Да е сред зеленина, на открито, за детето е истински подарък.

Вземете колелото, тротинетката, правете сапунени балони, рисувайте, пускайте хвърчила, състезавайте се, пуснете корабче в близкия фонтан… Вариантите са наистина много.

Направете си пикник. Четете книги на пейката в парка. Ритайте топка. Ходете боси по тревата (ако е сигурно, че е напръскана срещу кърлежи).

Насладете се на лятото!

Leave a Reply

%d