Мамо, поговори с мен!

През последните години психолозите алармират, че животът ни е толкова забързан, че пречи на пълноценното ни общуване със семейството.

А това е особено опасно за децата ни.

„Когато усещаш подкрепата на близките си хора, всеки проблем може да бъде решен. Това е особено важно за детето. То трябва да знае, че мнението му се чува и зачита“.

На съвременните деца често не им достига общуване. На живо.

Повечето малчугани споделят, че им липсва комуникация в семейството. В резултат на това се повишава чувството на тревожност и агресия, понижава се самооцнката, както и успеваемостта в училище, казват специалистите.

Основният проблем – съдържанието на общуването

Родителите могат всеки ден да се интересуват от постиженията на децата си, от оценките им в училище, от разписанието на уроците. Но те не знаят как се чувстват децата им, какво преживяват, на какво се радват и какво ги бузпокои. Не е важно да отделите малко време за две-три фрази, докато отидете до магазина. Важно е да отделите време за сериозен разговор.

• 

Проблемът е и в множеството мобилни устройства. Таблетът, компютърът и мобилният телефон заместват събеседниците.

Ако не общувате обаче, детето няма да развие своето мислене, няма да се развие като личност. От качеството на общуването зависи вашата близост.

Как да разберете, че на детето му липсва общуване?
– чувства се маловажно;
– има ниска самооценка;
– не бърза да се пребере у дома;
– не приема възрастните като лидери;
– има кошмари, лош апетит, страх го е, често плаче;

Тревожността е начин да се преживее силното безпокойство. Ако не можете да се справите, потърсете професионална помощ.

Пет стъпки към по-задълбочено общуване:

1. Общувайте като с равен, бъдете искрени в интереса си към детето.
2. В общуването трябва да има и разбиране, и приемане. Всеки човек има свои индивидуални особености.
3. Всеки ден отделяйте по малко внимание на всеки член то семейството. Понякога и 5 минути са достатъчни за откровен разговор.
4. Разказвайте по-често за своите чувства и преживявания, това ще подчертае доверието и отношението към останалите членове на семейството.
5. Уважавайте личното пространство.