Проучване: Контролиращият стил на майката влияе повече на тийнейджърите, отколкото този на бащата
Проучване от юли 2025 г., публикувано в Adolescent Research Review, изследва как различните родителски стилове на майките и бащите влияят по различен начин на психичното здраве на техните тийнейджъри.
Установено е, че топлите, грижовни и любящи родители са свързани с по-ниски симптоми на тревожност. И обратното – студеното, контролиращо и сурово авторитарно родителство може да увеличи тревожността при подрастващите.
Това може да звучи като здрав разум, но един фактор се откроява: контролиращото поведение на майката има по-голямо влияние върху симптомите на социална тревожност на тийнейджъра в сравнение с контролиращото поведение на бащата.
„И майките, и бащите допринасят сравнително равностойно за симптомите на социална тревожност“, коментира пред Neuroscience Кулин Хауърд, водещ автор на изследването и докторант в Колежа по семейни и потребителски науки към UGA.
„И двамата имат свой уникален принос. Майките имат значение, както и бащите.“
Причината негативното, контролиращо поведение на майките да има по-голямо въздействие върху децата?
Просто защото те прекарват повече време с тях.
„Майките обикновено поемат непропорционално голям дял от грижите за децата у дома – дори когато работят“, казва Хауърд.
„И е напълно възможно е, тъй като майките поемат по-голям дял от дейностите по отглеждане на децата, тяхното контролиращо поведение да се окаже малко по-осезаемо.“
И така, как да възпитавате детето си, без да му навредите?
Според Хауърд е важно да се „подкрепя автономията на детето, като същевременно му се дават граници, насоки и подходяща структура, в която да съществува“.
„Прекомерно контролиращото поведение обаче възпрепятства способността на детето да се научи да се саморегулира, да поема предизвикателства и да усвоява когнитивните умения, необходими за справяне със социални ситуации без голяма тревожност“, добавя той.
„Важно е родителите да преценят какви нива на контрол са необходими за детето и в кой момент той става прекомерен и влошава някои от неговите поведения.“
Така че не е нужно да давате пари на децата си всеки път, когато поискат, но също така не трябва да диктувате как харчат парите, получени за рожден ден.
При тийнейджърите е нормално да се поставят граници, вечерен час и правила, но не бъдете толкова властни, че да не им позволите да се научат да вярват в себе си.
Миналия месец авторът на „The Anxious Generation“ Джонатан Хайд и други изследователи анкетираха деца и установиха, че около половината от 10- до 12-годишните съобщават, че „повечето“ или „всички“ техни приятели използват социални медии, докато 75% от децата на възраст 9-12 години играят онлайн играта Roblox, където могат да общуват с приятели и непознати от интернет.
Повечето от тях обаче не са имали право да бъдат на обществени места без възрастен, а по-малко от половината от 8- и 9-годишните са имали право да отидат сами до съседен щанд в хранителен магазин.
„Децата искат да се срещат лично, без екрани или надзор“, пишат авторите.
„Но тъй като толкова много родители ограничават възможността им да общуват в реалния свят сами, децата прибягват до единственото нещо, което им позволява да се събират без възрастни наоколо: техните телефони.“
Всичко е взаимосвързано.
Даването на повече свобода в реалния свят на подрастващите и тийнейджърите, като същевременно се ограничава времето пред телефоните; да бъдете топли и приемащи към това кои са децата ви, като същевременно създавате насоки и правила за поведение и очаквания.
Не позволявайте на родителското махало да се люлее твърде далеч в която и да е от двете крайности на скалата „либерално-стриктно“.
И не забравяйте да показвате на тийнейджърите си (и на децата от всяка възраст) много любов, топлина и умения за емоционална регулация.
Живеем във време на нарастващи проблеми с психичното здраве сред младежта, така че ще направим всичко възможно, за да помогнем за облекчаване на тази епидемия.
