Ядките – кои са полезни, за какво и от каква възраст?
Добре е в менюто на децата да има продукти, богати на полиненаситени мастни киселини, фибри, растителни протеини, витамини и минерали.
Read MoreДобре е в менюто на децата да има продукти, богати на полиненаситени мастни киселини, фибри, растителни протеини, витамини и минерали.
Read MoreПъпешът е вкусен, но и полезен. Богат е на витамините С, РР, както и тези от група В. В него
Read More