Успокойте детето с лавандула
Етеричните масла са един от най-добрите помощници на мама. Особено, ако наследникът й има проблеми със заспиването. Има обаче и
Прочетете повече
сън
Събудете малчо бавно и нежно
Физиолозите определят две фази на съня – бавна и бърза, които периодично се сменят. При бавната дишането е забавено, мускулите
Прочетете повече
Децата не могат да спят, заради модерните устройства
Британски учени уставили, че проблемът със съня при съвременните малчугани се дължи на прекалената употреба на различни устройства – телефони,
Прочетете повече